Ya son 17 los muertos por el calor en México; estas regiones seguirán por arriba de los 40 grados

Las altas temperaturas ya cobraron la vida de 17 personas en México durante la actual temporada de calor, mientras autoridades meteorológicas y de salud advirtieron que el ambiente extremo continuará en gran parte del país durante los próximos días, con regiones donde los termómetros podrían mantenerse por encima de los 40 grados Celsius.

La cifra confirma que el calor dejó de ser únicamente una molestia estacional para convertirse en un problema de salud pública que afecta a miles de personas cada año. Además de los fallecimientos, cientos de mexicanos han requerido atención médica por golpes de calor, deshidratación y otras afectaciones relacionadas con las altas temperaturas.

Si las condiciones actuales persisten, especialistas advierten que podrían registrarse más casos durante las próximas semanas. Aquí te explicamos qué estados están en mayor riesgo, qué dicen las autoridades y cómo protegerse.

El calor extremo sigue cobrando vidas en México

De acuerdo con reportes oficiales de vigilancia epidemiológica de la Secretaría de Salud, los fallecimientos registrados durante la temporada de calor están relacionados principalmente con golpes de calor severos, una condición que ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura.

Las autoridades sanitarias habían reportado 13 muertes a mediados de mayo, pero los registros más recientes elevan la cifra a 17 decesos en distintas entidades del país.

Además, se han contabilizado cientos de casos de daños a la salud asociados con las temperaturas extremas, entre ellos:

• Golpes de calor.
• Deshidratación.
• Quemaduras provocadas por la exposición prolongada al sol.

Los grupos más vulnerables continúan siendo los adultos mayores, menores de edad, personas con enfermedades crónicas y trabajadores que permanecen largas jornadas bajo la radiación solar.

Las regiones donde seguirá el calor por arriba de los 40 grados

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que la onda de calor continúa afectando diversas regiones del territorio nacional.

Los pronósticos indican temperaturas superiores a los 40 grados en estados del norte, occidente y sur del país.

Entre las entidades con mayor riesgo destacan:

• Sonora.
• Sinaloa.
• Chihuahua.
• Durango.
• Nayarit.
• Jalisco.
• Michoacán.
• Guerrero.
• Oaxaca.
• Chiapas.

En algunas zonas de Sonora y Sinaloa incluso se han reportado valores cercanos o superiores a los 45 grados Celsius, convirtiéndose en algunas de las regiones más afectadas por el fenómeno.

Los especialistas explican que estas temperaturas elevadas incrementan significativamente el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor, especialmente cuando se combinan con humedad elevada o actividades físicas al aire libre.

¿Por qué el calor representa un riesgo tan grave?

Un golpe de calor puede desarrollarse en cuestión de minutos.

Cuando la temperatura corporal supera niveles críticos, el organismo puede sufrir daños en órganos vitales como el cerebro, el corazón y los riñones.

Entre los síntomas de alerta se encuentran:

• Mareos.
• Dolor de cabeza intenso.
• Confusión.
• Sudoración excesiva o ausencia de sudor.
• Náuseas y vómito.
• Pérdida del conocimiento.

Los médicos advierten que una persona con síntomas graves debe recibir atención inmediata, ya que el golpe de calor puede resultar mortal si no se trata oportunamente.

El fenómeno preocupa más allá de la temporada actual

Expertos en climatología señalan que las olas de calor se han vuelto más frecuentes e intensas durante los últimos años.

Datos presentados por especialistas del Servicio Meteorológico Nacional indican que las muertes asociadas al calor aumentaron significativamente durante los años recientes, particularmente durante 2024, considerado uno de los años más cálidos registrados en México.

Además del impacto directo en la salud, las temperaturas extremas generan presión sobre los sistemas eléctricos por el uso intensivo de aire acondicionado, elevan el consumo de agua y aumentan el riesgo de incendios forestales.

Investigadores y organismos internacionales han advertido que los eventos de calor extremo forman parte de una tendencia vinculada al cambio climático, por lo que se espera que este tipo de fenómenos continúen representando un desafío creciente para las ciudades mexicanas.

Qué recomiendan las autoridades para evitar un golpe de calor

Ante las condiciones previstas para los próximos días, las autoridades sanitarias pidieron a la población extremar precauciones.

Las principales recomendaciones son mantenerse hidratado constantemente, evitar la exposición directa al sol durante las horas de mayor intensidad —entre las 11:00 y las 16:00 horas—, utilizar ropa ligera y permanecer en lugares frescos y ventilados.

También se recomienda prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, ya que son quienes presentan mayor riesgo de sufrir complicaciones graves.

Mientras la onda de calor continúa afectando gran parte del territorio nacional, el llamado de las autoridades es claro: no subestimar las altas temperaturas, pues el calor extremo ya dejó 17 muertos en México y las condiciones seguirán siendo peligrosas en varias regiones del país durante los próximos días.