El uso del celular en el baño puede afectar tu salud, advierten expertos

El hábito de utilizar el celular en el baño es una práctica común para muchas personas, sin embargo, expertos advierten sobre los riesgos que esto puede acarrear para la salud.

Problemas de salud por usar el celular en el baño

El doctor Saurabh Sethi señala que el uso de dispositivos electrónicos en el baño puede provocar tensiones y presiones en el recto y el ano, lo que a su vez, puede generar hemorroides, fisuras anales y prolapso rectal debido al tiempo prolongado sentado en el inodoro.

El gastroenterólogo Dr. Roshini Raj también advierte sobre el riesgo de ignorar las señales del cuerpo al permanecer mucho tiempo sentado en el baño, lo que puede provocar estreñimiento al no mover adecuadamente las heces a través del intestino.

Bacterias en el celular

El doctor Sethi destaca que el celular se convierte en un ambiente propicio para el desarrollo de bacterias, convirtiéndose en un "caldo de cultivo" para microorganismos. Estudios han demostrado que los teléfonos contienen una cantidad significativa de bacterias, incluso más que los asientos de los inodoros en baños públicos. Esto se debe a que las descargas del inodoro pueden esparcir patógenos hasta las superficies cercanas, incluyendo el teléfono si se encuentra en el lavabo.

Investigaciones han encontrado una gran cantidad de genes bacterianos en los teléfonos, incluso hasta 10 veces más bacterias que en los asientos de los inodoros. Estos microorganismos pueden transmitir enfermedades como salmonella, E. coli, estreptococo, hepatitis, gastroenteritis, norovirus y otras enfermedades diarreicas.

Consejos para prevenir la contaminación

Los expertos sugieren algunas medidas para prevenir problemas de salud al utilizar el baño, como evitar permanecer mucho tiempo y, sobre todo, no llevar el celular al baño. Para aquellos que no pueden separarse de su dispositivo, se aconseja tener toallas desinfectantes a mano para limpiar el celular después de su uso, o utilizar una combinación de 60% de agua y 40% de alcohol isopropílico para una limpieza más profunda.