¿Cómo afectará el frente frío al clima de este jueves 21 de noviembre de 2024?

¿Sentiste frío este miércoles 20 de noviembre? Pues el Sistema Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA) informó que el frente frío No.10 seguirá afectando al clima de todo México este jueves 21 de noviembre, sobre todo en el sureste del país, ya que originará lluvias puntuales, chubascos y lluvias aisladas en dicha zona. Además se mantendrá la probabilidad de caída de nieve y/o aguanieve durante la mañana de este jueves sobre todo en las grandes altitudes en el centro y oriente de México.

¿Cómo será el clima en Ciudad de México y Estado de México el jueves 21 de noviembre de 2024?

El SMN informó que este jueves 21 de noviembre de 2024 la Ciudad de México y el Estado de México amanecerán con bancos de niebla y ambiente frío a muy frío en las zonas altas del Valle de México, además de la posible caída de nieve o aguanieve en los volcanes Popocatépetl e Iztaccíhuatl

• Temperaturas mínimas: 8 a 10 °C.
• Temperaturas máximas: 19 a 21 °C.
• Viento sostenidos de 10 a 25 km/h de componente norte, con rachas de 30 a 40 km/h. 

¿Cuál es el pronóstico de temperaturas mínimas en la República Mexicana para este jueves 21 de noviembre de  2024?

• Temperaturas mínimas de -15 a -10 °C con heladas: zonas montañosas de Chihuahua y Durango.
• Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas: zonas montañosas de Baja California y Sonora.
• Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas: zonas montañosas de Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Zacatecas, Aguascalientes. Jalisco, Guanajuato, Estado de México, Tlaxcala, Puebla e Hidalgo.
• Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C: zonas montañosas de Baja California Sur, Sinaloa, Michoacán, Ciudad de México, Querétaro, Veracruz y Oaxaca.

Recomendaciones para el frío en México

De acuerdo con lo mencionado anteriormente, será cada vez más común ver que el termómetro baje en todo el país, por ello la Inteligencia Artificial (IA) hace las siguientes recomendaciones para protegerse del frío en México.

• Vestir adecuadamente: Usa gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos. La lana es una buena opción para la ropa térmica porque se adapta a la temperatura ambiente. 
• Evitar cambios de temperatura: No expongas tu cuerpo a cambios bruscos de temperatura ni a corrientes de aire. 
• Cubrirse boca y nariz: Al salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz para evitar respirar aire frío. 
• Consumir alimentos ricos en vitaminas: Consume frutas y verduras con vitamina C y D, como naranjas, limones, guayabas, fresas, ciruelas, pimientos y brócoli. 
• Beber líquidos: Mantén tu hidratación corporal para que tu cuerpo regule mejor su temperatura. 
• Lavarte las manos con frecuencia, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle. 
• Evitar automedicarse, mejor acude a tu médico para prevenir complicaciones. 
• Protege tu casa: Cierra las ventanas y cortinas para evitar corrientes de aire y la salida de calor. Puedes usar papel periódico para sellar puertas y ventanas.