¿Cuál es el pronóstico del clima este jueves 30 de enero de 2025?

De acuerdo con el Sistema Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA) informó que este jueves 30 de enero de 2025 el clima se verá afectado por el frente frío No. 25, el cual seguirá su camino por el noreste del país, ocasionando lluvias e intervalos de chubascos en el noreste y oriente del territorio nacional. Aunado a ello, una circulación anticiclónica en niveles medio de la atmósfera mantendrá un ambiente vespertino cálido a caluroso y escaso potencial de lluvia en gran parte del territorio nacional.

¿Cómo será el clima en Ciudad de México y Estado de México el jueves 30 de enero de 2025?

El SMN informó que para la Ciudad de México y el Estado de México se espera un cielo despejado con presencia de bruma y frío a fresco este jueves 30 de enero de 2025, con bancos de niebla,, mientras que en la tarde se contempla un ambiente cálido y  sin lluvias.

• Temperaturas mínimas: 9 a 11 °C.
• Temperaturas máximas: 25 a 27 °C.
• Viento del sur y suroeste de 10 a 25 km/h con rachas de hasta 45 km/h.

¿Cuál es el pronóstico de temperaturas mínimas en la República Mexicana para este  jueves 30 de enero de 2025?

• Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas: zonas montañosas de Baja California, Sonora, Chihuahua y Durango.
• Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas: zonas de Coahuila, Zacatecas, Sinaloa (sierra), Estado de México, Tlaxcala y Puebla.
• Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C: zonas de Baja California Sur, Nuevo León, San Luis Potosí (occidente), Aguascalientes, Jalisco, Michoacán, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Veracruz y Oaxaca.

Recomendaciones para el frío en México

De acuerdo con lo mencionado anteriormente, será cada vez más común ver que el termómetro baje en todo el país, por ello la Inteligencia Artificial (IA) hace las siguientes recomendaciones para protegerse del frío en México.

• Vestir adecuadamente: Usa gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos. La lana es una buena opción para la ropa térmica porque se adapta a la temperatura ambiente. 
• Evitar cambios de temperatura: No expongas tu cuerpo a cambios bruscos de temperatura ni a corrientes de aire. 
• Cubrirse boca y nariz: Al salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz para evitar respirar aire frío. 
• Consumir alimentos ricos en vitaminas: Consume frutas y verduras con vitamina C y D, como naranjas, limones, guayabas, fresas, ciruelas, pimientos y brócoli. 
• Beber líquidos: Mantén tu hidratación corporal para que tu cuerpo regule mejor su temperatura. 
• Lavarte las manos con frecuencia, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle. 
• Evitar automedicarse, mejor acude a tu médico para prevenir complicaciones. 
• Protege tu casa: Cierra las ventanas y cortinas para evitar corrientes de aire y la salida de calor. Puedes usar papel periódico para sellar puertas y ventanas.