¿Quincena con frío? Conoce el pronóstico del clima para este miércoles 15 de enero de 2025

¡La quincena no solo traerá tu sueldo, sino también frío! Pues el Sistema Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA) informó que este miércoles 15 de enero de 2025 el clima en todo México se verá afectado por el frente frío No. 23, el cual se extenderá en el centro del golfo de México hasta el noreste de la península de Yucatán, aunado al ingreso de humedad del mar Caribe y un canal de baja presión sobre el sureste del país, lo que llevará lluvias en la zona.

¿Cómo será el clima en Ciudad de México y Estado de México el miércoles 15 de enero de 2025?

El SMN informó que este miércoles 15 de enero de 2025 el Estado de México y la Ciudad de México tendrán un ambiente frío con temperaturas de 0 a 5 °C y heladas en las zonas altas de la región con probabilidad de lluvias aisladas. Durante la tarde se espera un ambiente templado a cálido con probabilidad de chubascos y lluvias puntuales fuertes.

• Temperaturas mínimas: 9 a 11 °C.
• Temperaturas máximas: 22 a 24 °C.
• Viento del norte y noreste de 10 a 25 km/h con rachas de hasta 40 km/h.

¿Cuál es el pronóstico de temperaturas mínimas en la República Mexicana para este miércoles 15 de enero de 2025?

• Temperaturas mínimas de -15 a -10 °C con heladas: zonas montañosas de Chihuahua y Durango.
• Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas: zonas montañosas de Baja California y Sonora.
• Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas: zonas de Zacatecas y Nuevo León.
• Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C: zonas de Baja California Sur, Coahuila, San Luis Potosí, Aguascalientes (norte), Michoacán, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Estado de México, Tlaxcala, Puebla, Veracruz y Oaxaca.

Recomendaciones para el frío en México

De acuerdo con lo mencionado anteriormente, será cada vez más común ver que el termómetro baje en todo el país, por ello la Inteligencia Artificial (IA) hace las siguientes recomendaciones para protegerse del frío en México.

• Vestir adecuadamente: Usa gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos. La lana es una buena opción para la ropa térmica porque se adapta a la temperatura ambiente. 
• Evitar cambios de temperatura: No expongas tu cuerpo a cambios bruscos de temperatura ni a corrientes de aire. 
• Cubrirse boca y nariz: Al salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz para evitar respirar aire frío. 
• Consumir alimentos ricos en vitaminas: Consume frutas y verduras con vitamina C y D, como naranjas, limones, guayabas, fresas, ciruelas, pimientos y brócoli. 
• Beber líquidos: Mantén tu hidratación corporal para que tu cuerpo regule mejor su temperatura. 
• Lavarte las manos con frecuencia, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle. 
• Evitar automedicarse, mejor acude a tu médico para prevenir complicaciones. 
• Protege tu casa: Cierra las ventanas y cortinas para evitar corrientes de aire y la salida de calor. Puedes usar papel periódico para sellar puertas y ventanas.