¿Calor o frío? Pronóstico del clima miércoles 29 de enero de 2025

El Sistema Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA) informó que este miércoles 29 de enero de 2025 el pronóstico del clima se verá afectado por el frente frío No. 25 el cual se desplazará en el norte de la República Mexicana, mientras que la masa de aire marítimo polar se impulsará en el noroeste del territorio nacional, con interacción ciclónico en niveles medios y altos de la atmósfera. La misma zona se verá afectada por tolvaneras, lluvias y chubascos.

¿Cómo será el clima en Ciudad de México y Estado de México el martes 28 de enero de 2025?

El SMN informó que para la Ciudad de México y el Estado de México se espera un cielo despejado con presencia de bruma y frío a fresco este miércoles 29 de enero de 2025, con bancos de niebla,, mientras que en la tarde se contempla un ambiente cálido y  sin lluvias.

• Temperaturas mínimas: 8 a 10 °C.
• Temperaturas máximas: 25 a 27 °C.
• Viento del sur de 10 a 20 km/h con rachas de hasta 40 km/h.

¿Cuál es el pronóstico de temperaturas mínimas en la República Mexicana para este miércoles 29 de enero de 2025?

• Temperaturas mínimas de -15 a -10 °C con heladas para la madrugada del miércoles: zonas montañosas de Sonora, Chihuahua y Durango.
• Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas para la madrugada del miércoles: zonas montañosas de Baja California.
• Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas para la madrugada del miércoles: zonas de Baja California Sur, Sinaloa, Zacatecas, Hidalgo, Estado de México, Tlaxcala y Puebla.
• Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C para la madrugada del miércoles: zonas de Coahuila, San Luis Potosí (occidente), Aguascalientes, Jalisco, Michoacán, Guanajuato, Querétaro, Veracruz y Oaxaca.

Recomendaciones para el frío en México

De acuerdo con lo mencionado anteriormente, será cada vez más común ver que el termómetro baje en todo el país, por ello la Inteligencia Artificial (IA) hace las siguientes recomendaciones para protegerse del frío en México.

• Vestir adecuadamente: Usa gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos. La lana es una buena opción para la ropa térmica porque se adapta a la temperatura ambiente. 
• Evitar cambios de temperatura: No expongas tu cuerpo a cambios bruscos de temperatura ni a corrientes de aire. 
• Cubrirse boca y nariz: Al salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz para evitar respirar aire frío. 
• Consumir alimentos ricos en vitaminas: Consume frutas y verduras con vitamina C y D, como naranjas, limones, guayabas, fresas, ciruelas, pimientos y brócoli. 
• Beber líquidos: Mantén tu hidratación corporal para que tu cuerpo regule mejor su temperatura. 
• Lavarte las manos con frecuencia, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle. 
• Evitar automedicarse, mejor acude a tu médico para prevenir complicaciones. 
• Protege tu casa: Cierra las ventanas y cortinas para evitar corrientes de aire y la salida de calor. Puedes usar papel periódico para sellar puertas y ventanas.