Menopausia en México: Alta incidencia de ansiedad y depresión en mujeres

Las mujeres mexicanas experimentan un “alto impacto emocional” durante la menopausia, según ha destacado este lunes Erandi Fernández, especialista en salud de la mujer, al citar un estudio internacional. Cerca de la mitad de las mujeres que viven esta etapa pasan por ansiedad o depresión, una situación que contrasta con la idea de que la menopausia debería ser una etapa sana.

“En México el 53 % de las mujeres que vivimos con menopausia pasamos por ansiedad y el 46 % por depresión. O sea, la menopausia, que debería de ser una etapa sana, se asocia con una enfermedad como la depresión”, señaló a EFE la doctora.

Estudio Internacional revela los desafíos de la menopausia en México

La experta citó el ‘Estudio de experiencia y actitudes hacia la menopausia’ realizado por Astellas Farma en más de 8.000 mujeres de países como Alemania, Canadá, Australia, Brasil, Colombia, Chile y México. Este estudio reveló que el 57 % de las mujeres mexicanas creen que la menopausia es un tema que la sociedad evita discutir. Mientras que el 64 % considera que esta etapa afecta su confianza en sí mismas, y el 93 % reportaron que los síntomas como bochornos, sudores nocturnos, cambios de humor, problemas de sueño y niebla mental afectan su calidad de vida.

México lidera las emociones negativas durante la menopausia

Además, México fue el país que registró mayor porcentaje de emociones negativas durante la menopausia: 53 % señaló ansiedad, 46 % depresión y 65 % vergüenza, números que rebasan considerablemente los de otros países. Si bien, reconoció que en Europa y Estados Unidos la tasa de depresión en mujeres menopáusicas es del 46 %, señaló que la gran diferencia es que en esas naciones las mujeres reciben tratamiento muy rápido cuando se diagnostican estas alteraciones del estado de ánimo.

“Parece que estamos minimizando los síntomas de la menopausia y estamos dejando que se desarrollen enfermedades como depresión asociadas a la menopausia. Por eso es tan importante que tomemos en cuenta que existen síntomas que podemos controlar”, señaló la también líder del área de salud de la mujer en Astellas Farma.

Rompiendo el silencio: Hacia una conversación abierta sobre la menopausia

Fernández subrayó que muchas veces las mujeres, especialmente en Latinoamérica, no hablan de sus síntomas porque las “educaron para aguantar y para no quejarse”. Sin embargo, dijo que ahora empieza a hablarse de la menopausia como una etapa natural en la vida de la mujer, lo que ha permitido apertura para hablar de los síntomas y entender los tratamientos.

"Afortunadamente, ya no nada más tenemos hormonas, y no estoy hablando de fitofármacos, que son suplementos alimenticios que se venden por ahí. Hoy tenemos un medicamento muy especial que es muy específico para el tratamiento de los síntomas”, dijo.

Empoderamiento femenino: Reconociendo la menopausia como una nueva etapa

Ante ello, comentó que es momento de cambiar la conversación pues la menopausia no es el fin de la plenitud, sino una nueva etapa de vida. “Las invito a reconocerse, a saber en dónde están, a llamarle a las personas adecuadas para asesorarlas al médico, al psicólogo, acercarse con quien las va a ayudar para decidir qué tratamiento las va a sentir mejor, esa persona siempre va a ser su médico de cabecera o su ginecólogo”, destacó.

La especialista enfatizó la importancia de buscar ayuda profesional y de romper el silencio en torno a los desafíos que enfrentan las mujeres durante la menopausia. Al hacerlo, se puede lograr un mayor entendimiento de esta etapa natural de la vida y acceder a los tratamientos necesarios para mejorar la calidad de vida de las mujeres.