Si planeas participar en estas manifestaciones, es esencial tomar precauciones para garantizar tu seguridad y bienestar. A continuación, te ofrecemos una guía completa con recomendaciones clave para antes y durante la marcha.
Recomendaciones para la marcha del 8M
Preparativos antes de la marcha
- Infórmate sobre la convocatoria: Verifica la hora y el lugar de inicio de la marcha en tu ciudad. En la Ciudad de México, por ejemplo, suelen comenzar en puntos céntricos como el Monumento a la Revolución o el Ángel de la Independencia.
- Planifica tu ruta: Conoce el recorrido de la marcha y las posibles vías de evacuación en caso de emergencia. Identifica puntos seguros, como estaciones de transporte público o establecimientos abiertos.
- Comunica tu asistencia: Informa a familiares o amigos de confianza sobre tu participación, el recorrido planificado y la hora estimada de regreso.
- Prepara un kit básico:
- Identificación oficial: Lleva una copia de tu identificación en caso de emergencias.
- Dinero en efectivo: Una cantidad moderada para gastos imprevistos.
- Teléfono móvil: Con batería completamente cargada y, si es posible, una batería portátil adicional.
- Medicamentos esenciales: Si requieres medicación, lleva la dosis necesaria para el tiempo que estarás fuera.
- Escribe información de emergencia: Anota en tu antebrazo con marcador permanente un número de contacto de emergencia y cualquier alergia o condición médica relevante.
- Ropa y accesorios adecuados:
- Vestimenta cómoda: Opta por ropa ligera y adecuada al clima.
- Calzado adecuado: Zapatos cerrados y cómodos para largas caminatas.
- Protección solar: Usa gorra o sombrero y aplica protector solar.
- Mochila ligera: Para llevar tus pertenencias esenciales.
Durante la marcha
- Mantente en grupo: Es más seguro participar en la marcha acompañada de amigas, familiares o colectivos organizados.
- Ubica servicios de emergencia: Identifica la presencia de personal médico, puntos de hidratación y salidas de emergencia.
- Evita confrontaciones: Si observas situaciones de tensión o actos violentos, aléjate y busca zonas seguras.
- Documenta con precaución: Si decides tomar fotografías o videos, respeta la privacidad de otras participantes y evita captar rostros sin su consentimiento.
- Hidratación y alimentación: Lleva agua y snacks ligeros para mantenerte energizada durante la marcha.
- Protección contra gases: En caso de que se utilicen gases lacrimógenos, lleva un pañuelo o máscara y soluciones como agua con bicarbonato para mitigar sus efectos.
Participar en las marchas del 8M es un acto de solidaridad y reivindicación. Siguiendo estas recomendaciones, contribuirás a que la experiencia sea segura y significativa para todas las asistentes.