Yellow Day: ¿Por qué el 20 de junio es el día más feliz del año?

Hoy, 20 de junio, se celebra el "Yellow Day", considerado la antítesis del Blue Monday. Este jueves es designado como el día más feliz del año, y a continuación se explicará por qué.

Existen diversos factores que llevan a determinar el 20 de junio como el día más feliz del año. Estos incluyen aspectos climáticos, económicos y sociológicos. En este día, nos encontramos más cerca del verano, que inicia mañana, marcando el último día de la primavera. Además, a partir de hoy, tendremos más horas de luz, ya que el sol, astro relacionado con la vida, la fertilidad y la alegría, se encuentra en su esplendor. Estos aspectos contribuyen a que nos sintamos más contentos que nunca.

Por otro lado, se acercan las vacaciones de verano, lo cual genera alegría generalizada. Las empresas comienzan a implementar jornadas laborales más cortas, y la anticipación a las vacaciones hace que el tiempo se disfrute más plenamente. A esta altura del año, nos encontramos lejos de las deudas adquiridas a finales del año, un factor relevante en el Blue Monday, y aún distantes de la segunda mitad del año, cuando llegan festividades y situaciones que nos llevan a gastar y endeudarnos.

Cómo celebrar el Yellow Day

Para celebrar este día, se sugiere disfrutar de actividades que generen felicidad, ya sea en solitario o en compañía. La iniciativa de rociar pintura naranja al monumento Stonehenge busca conmemorar esta fecha. También se puede reflexionar sobre la innovadora técnica holandesa de la felicidad, la regla 3-30-300, la cual propone alcanzar la felicidad a través de acciones específicas.