Las 5 cervezas light más baratas y bajas en calorías, según Profeco 2024

Con la llegada del fin de semana, muchos se preparan para disfrutar de fiestas y reuniones sociales. Sin embargo, para quienes desean mantener una alimentación saludable y cuidar su dieta, surge la preocupación por las opciones de bebidas disponibles, especialmente las cervezas. Afortunadamente, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha realizado un análisis de calidad de diversas cervezas light, proporcionando información valiosa para tomar decisiones más informadas y saludables.

El análisis de la Profeco

En su más reciente edición de la Revista del Consumidor, la Profeco presentó un estudio en el que se analizaron un total de 19 cervezas, de las cuales 12 eran bajas en alcohol y 7 sin alcohol. El objetivo de este análisis era determinar la calidad de estos productos, evaluando su contenido de sodio, alcohol, componentes volátiles, contenido neto, energético y de azúcares.

Las cervezas light más recomendadas

Tras realizar diversas pruebas y análisis exhaustivos, la Profeco identificó cinco cervezas light que destacaron por su bajo contenido calórico y precio accesible. Estas son: 

1. Corona Light: Con apenas 28 kilocalorías (kcal) por cada 100 mililitros (ml) y un costo de 5 pesos por cada 100 ml. 
2. Michelob Ultra: Contiene 27 kcal y tiene un coste de 7 pesos por cada 100 ml. 
3. Miller Lite: Presenta un contenido de 27 kcal y un costo de 5 pesos por cada 100 ml. 
4. Dos Equis Ultra Lager: Posee 27 kcal y un precio de 6 pesos por cada 100 ml. 
5. Amster Ultra: Con solo 24 kcal, se ofrece a un precio de 5 pesos por cada 100 ml.

Transparencia y cumplimiento

Es importante resaltar que todas estas marcas de cerveza cumplieron con presentar la información completa al consumidor, sin mostrar irregularidades en sus etiquetas. Por esta razón, la Profeco les otorgó su aval, asegurando que son opciones confiables para quienes buscan cuidar su ingesta calórica.

Las cervezas 'reprobadas'

Sin embargo, no todas las cervezas que se denominan como light cumplen con los estándares esperados. La Profeco identificó algunas opciones que, a pesar de su etiquetado, no son bajas en azúcar y no lo advierten claramente. Entre estas cervezas se encuentran: 

1. Erdinger Weissbier Bebida sabor malta de trigo, malta de cebada y lúpulo: contiene 3.56 gramos de azúcares por cada 100 ml. 
2. Mahou Cerveza sin alcohol, 0.0 tostada: tiene 3.19 gramos de azúcares por cada 100 ml. 
3. Tecate 0.0 Bebida no alcohólica 0.0% alcohol: contiene 2.84 gramos de azúcares por cada 100 ml. 
4. Old Milwaukee No alcohólica bebida de malta 58 calorías: tiene 2.55 gramos de azúcar por cada 100 ml.