¡No te congeles! Conoce todo sobre el clima este lunes 25 de noviembre de 2024

¿Ya te pusiste tu pijama de frío? El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA) informó que este lunes 25 de noviembre la circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera afectará al noreste, norte y occidente de México, esto prevé un ambiente frío a muy frío con heladas en la Sierra Madre Oriental, Occidental, el Valle de México y sierras de Oaxaca y Chiapas. Además, se espera el ingreso de un nuevo frente frío por el norte de México, con rachas de viento de 30 a 50 km/h en el norte de Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.

¿Cómo será el clima en Ciudad de México y Estado de México el lunes 25  de noviembre de 2024?

El SMN informó que este lunes 25  de noviembre el Estado de México y la Ciudad de México amanecerán con ambiente frío a muy frío con temperaturas de entre -5 y 0 y bancos de niebla en las conas altas. Por la tarde se puede esperar un ambiente templado con cielo parcialmente nublado y sin lluvia.

• Temperaturas mínimas: 4 a 6 °C.
• Temperaturas máximas: 23 a 25 °C.
• Viento del norte y noreste de 5 a 15 km/h, con rachas de 25 a 35 km/h. 

¿Cuál es el pronóstico de temperaturas mínimas en la República Mexicana para este lunes 25 de noviembre de  2024?

• Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas: zonas montañosas de Chihuahua y Durango.
• Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas: zonas montañosas de Baja California, Sonora, Zacatecas, Michoacán, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Puebla, Estado de México, Veracruz y Oaxaca.
• Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C con posibles heladas: zonas montañosas de Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Aguascalientes, Jalisco, Ciudad de México, Morelos y Chiapas.

Recomendaciones para el frío en México

De acuerdo con lo mencionado anteriormente, será cada vez más común ver que el termómetro baje en todo el país, por ello la Inteligencia Artificial (IA) hace las siguientes recomendaciones para protegerse del frío en México.

• Vestir adecuadamente: Usa gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos. La lana es una buena opción para la ropa térmica porque se adapta a la temperatura ambiente. 
• Evitar cambios de temperatura: No expongas tu cuerpo a cambios bruscos de temperatura ni a corrientes de aire. 
• Cubrirse boca y nariz: Al salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz para evitar respirar aire frío. 
• Consumir alimentos ricos en vitaminas: Consume frutas y verduras con vitamina C y D, como naranjas, limones, guayabas, fresas, ciruelas, pimientos y brócoli. 
• Beber líquidos: Mantén tu hidratación corporal para que tu cuerpo regule mejor su temperatura. 
• Lavarte las manos con frecuencia, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle. 
• Evitar automedicarse, mejor acude a tu médico para prevenir complicaciones. 
• Protege tu casa: Cierra las ventanas y cortinas para evitar corrientes de aire y la salida de calor. Puedes usar papel periódico para sellar puertas y ventanas.